Quando você ouve falar em SEDENTARISMO, imediatamente relaciona a falta de atividade física regular. E você está certo, mas não é só isso.

 

O que ninguém percebe ou relaciona é que o sedentarismo aumenta a chance de desenvolver problemas de saúde como obesidade, cardiopatias, além do aumento do colesterol e desenvolvimento de diabetes que são problemas correlatos e surgem pela oportunidade apresentada.

 

Para algumas pessoas, “o trabalho de casa também é trabalho e ajuda a fazer exercício”. Porém, a atividade fora de casa é importante aliado para a saúde do corpo e mental também, uma vez que você passa a interagir com outras pessoas, além daquelas que você encontra habitualmente no seu dia a dia.

 

É fundamental que as pessoas desenvolvam o hábito de se exercitar, ir além das atividades de trabalho, seja em casa ou fora dela, braçais ou não, a fim de movimentar o corpo no intuito de auxiliar na queima calórica e manter os músculos ativos.

 

 

PERGUNTAS FREQUENTES

 

- Como posso marcar minha consulta? 
As marcações de consulta são exclusivamente realizadas pela nossa central telefônica através dos números (075) 3423-9300 e (075) 3423-9350. Ligue e agende sua consulta com hora marcada.

 

- Fui atendido na emergência, tenho direito a revisão?
Revisão de consulta não se aplica aos atendimentos realizados em Pronto Socorro. Apenas atendimentos Ambulatoriais tem direito a revisão de consulta.

 

- Qual o período para revisão de consulta?
A quantidade de dias é determinada pelo convênio do paciente. Existem operadoras que praticam 30 dias e outras apenas 15 dias, estes são os períodos mais comuns.

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